این دو مجموعه فوق العاده برای اولین بار در ایران توسط فروشگاه اینترنی سیب زرد ارائه شده است 

جکی وارنز یکی از معروف ترین مربیان تناسب اندام است که به عنوان مدل و بازیگر هم مشغول به کار است . ایشان برنامه های تلویزیونی متعددی را در خصوص تناسب اندام دارند.

معروفیت مجموعه های جکی وارنز به خاطر فرم دهی بدن همراه با کاهش وزن و از دست دادن چربی همزمان است 

سطح تمرینات متوسط - سخت 


این دو مجموعه از سری مجموعه های اکستریم جکی وازنر می باشد که یکی از مجموعه های مربوط به لاغری و فرم دهی و سفت کردن کلی بدن و دیگری اختصاصا به لاغری و فرم دهی و سفت کردن شکم می پردازد

Personal Training With Jackie: Xtreme Timesaver Training (2010)


در این مجموعه جکی وارنر تمرین سی دقیقه ای را طراحی کرده است که شما در زمان کم به ایده آل ترین نتیجه برسید ... از دست دادن کالری و فرم دهی بدن . جکی وارنر پیشنهاد میدهد که تمرینات ایم مجموعه سه روز در هفته انجام گیرد 

Personal Training with Jackie: Crunch-Free Xtreme Abs (2010)


 

به پیشنهاد مربی جکی وارنر تمرینات شکمی این مجموعه سه بار در هفته باید انجام شود تا شما به شکمی صاف ، سفت و زیبا دست پیدا کنید . تمرینات شکمی دو تمرین 15 دقیقه ای می باشد

لینک این دو محصول در سایت آمازون:

 


http://www.amazon.com/Personal-Training-With-Jackie-Timesaver/dp/B003VQO524/ref=pd_sim_mov_1

http://www.amazon.com/Personal-Training-Jackie-Crunch-Free-Xtreme/dp/B0040GJ916



پیشنهاد ما
آخرین محصولات
دوستان
بهترین مطالب علمی و آموزشی
zoomlink.ir
آگهی متنی و تبلیغات در فارسیکا با هزینه مناسب
farsika.ir
موسسه خیریه حمایت از کودکان سرطانی
mahak-charity.org
سایت خبری تحلیلی
forinews.ir
اهدای عضو، اهدای زندگی
ehda.ir