"حتما قبل از انجام تمرینات ورزشی در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید "
مجموعه ای عالی و آرامشبخش برای خانمهای باردار . در این مجموعه حرکات یوگا برای هر سه ماهه بارداری متفاوت است و سه خانم باردار که هر کدام در یکی از سه ماهه بارداری هستند حرکات را انجام میدهند.
در سه ماهه سوم حرکات با کمک صندلی انجام می گیرد.
این مجموعه در حالتهای ایستاده ، نشسته طراحی شده و مرحله آخر به ریلکسیشن می پردازد
این مجموعه توسط مربی قدیمی یوگا شیوا رئا آموزش داده می شود 
زمان مجموعه :
60 دقیقه
لینک محصول در سایت آمازون :
http://www.amazon.com/Prenatal-Yoga-Shiva-Rea/dp/B0000BYNMH


پیشنهاد ما
آخرین محصولات
دوستان
موسسه خیریه حمایت از کودکان سرطانی
mahak-charity.org
بازتاب اخبار و وقایع وب سایت های فارسی
webkhabar.net
بهترین مطالب علمی و آموزشی
zoomlink.ir
آگهی متنی و تبلیغات در فارسیکا با هزینه مناسب
farsika.ir
اهدای عضو، اهدای زندگی
ehda.ir